23 Sep ¿Por qué nos sentimos culpables cuando no hacemos nada?

¿Por qué nos sentimos culpables cuando no hacemos nada?

Bienvenido, bienvenida a un nuevo episodio del Podcast de Speak & Learn: Hablando Claro.

En español tenemos varias expresiones para indicar que estamos muy ocupados: no doy abasto, no paro, no me da la vida, estoy hasta arriba, voy de cabeza…

Y, aunque lo cierto es que ninguna de ellas está diciendo nada realmente positivo (no me da la vida significa, literalmente, que no tienes tiempo para vivir) la realidad es que las utilizamos con cierto orgullo.

Es como si por estar «estresados» nos fueran a poner una medalla.

De todo esto hablamos en el episodio de hoy que puedes escuchar en nuestro canal de Youtube aquí 👇 (por cierto, si no estás suscrito, ¡me haces un enorme favor haciéndolo! 🙏)

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Y hora que lo has escuchado, te propongo unos ejercicios para  que compruebes si lo has entendido todo.

1. ¿Verdadero o falso?

Lee las afirmaciones y marca Verdadero o Falso según lo que has escuchado en el podcast.

1. En español, decir «no paro» siempre significa que la persona está contenta con su vida.

☐ Verdadero
☐ Falso

2. En el episodio se habla de cómo hemos normalizado estar constantemente ocupados.

☐ Verdadero
☐ Falso

3. La idea de que estar ocupado es siempre algo positivo se presenta como una verdad científica.

☐ Verdadero
☐ Falso

4. El cerebro también tiene actividad cuando no estamos concentrados en una tarea concreta.

☐ Verdadero
☐ Falso

5. El estrés prolongado puede afectar a procesos relacionados con la atención y la memoria.

☐ Verdadero
☐ Falso

6. Según el episodio, jubilarse provoca inevitablemente problemas de pareja.

☐ Verdadero
☐ Falso

7. Una de las ideas del episodio es que tener más tiempo puede hacernos enfrentarnos a preguntas que antes evitábamos.

☐ Verdadero
☐ Falso

 

2. ¿Qué quiso decir?

En el episodio aparece una idea importante: estar ocupado y estar aprovechando bien nuestro tiempo no son necesariamente la misma cosa.

Elige la opción que mejor representa esta idea.

1. «No me da la vida» significa…

A. Que la persona tiene una vida muy interesante.
B. Que la persona siente que no tiene tiempo suficiente para todo lo que quiere o tiene que hacer.
C. Que la persona no sabe organizar su vida.

2. Cuando alguien dice «estoy hasta arriba», normalmente quiere decir que…

A. Tiene muchísimo trabajo o muchas cosas que hacer.
B. Está muy contento con su trabajo.
C. Ha terminado todo lo que tenía pendiente.

3. ¿Cuál de estas afirmaciones refleja mejor una de las ideas del episodio?

A. Cuanto más ocupados estamos, más productivos somos.
B. Tener mucho que hacer demuestra que tenemos una vida plena.
C. Estar constantemente ocupados puede impedirnos descansar y prestar atención a otras cosas.

4. ¿Qué significa aquí «parar»?

A. Dejar de trabajar para siempre.
B. Detener temporalmente nuestra actividad y permitirnos descansar o no hacer nada.
C. Cancelar todos nuestros planes.

5. ¿Qué significa «enfrentarse a una pregunta»?

A. Intentar evitarla.
B. Buscar a otra persona que la responda.
C. Aceptar que tenemos que pensar en ella, aunque pueda resultar incómoda.

 

3. Español real: ¿Qué significa esta expresión?

Estas expresiones aparecen en el episodio y son muy habituales en conversaciones entre españoles.

Relaciona cada expresión con su significado.

1. No paro.

2. Estoy a tope.

3. Voy de cabeza.

4. Estoy hasta arriba.

5. No tengo ni un minuto.

6. No me da la vida.

A. Tengo muchísimas cosas que hacer.

B. Estoy muy ocupado/a y siento que no tengo tiempo para nada.

C. Estoy haciendo muchas cosas continuamente.

D. Tengo tanta actividad que siento que no puedo con todo.

E. Estoy muy ocupado/a en este momento.

F. No tengo prácticamente nada de tiempo disponible.

 

4. Una última pregunta

No hay una respuesta correcta.

Después de escuchar el episodio, piensa:

¿Qué haces tú cuando tienes una hora libre y no tienes ninguna obligación?

A. Me encanta. Aprovecho para no hacer absolutamente nada.

B. Siempre encuentro algo que hacer.

C. Me cuesta mucho relajarme si no estoy haciendo algo «útil».

D. Depende del día.

E. Otra respuesta.

 

🧠 ¿Cuánto has aprendido?

Antes de terminar, intenta recordar estas cuatro expresiones:

no me da la vida
estar hasta arriba
ir de cabeza
no parar

Si las reconoces la próxima vez que escuches a un español decirlas, ya puedes considerar que has hecho un pequeño avance. 😉

 

Y ahora, te dejo unos segundos para que repases y….¡Vamos con las soluciones!

SOLUCIONES:

1. ¿Verdadero o falso?

1-F / 2-V / 3-F / 4-V / 5-V / 6-F / 7-V

2. ¿Qué quiso decir?

1. «No me da la vida» significa… B. Que la persona siente que no tiene tiempo suficiente para todo lo que quiere o tiene que hacer.

2. Cuando alguien dice «estoy hasta arriba», normalmente quiere decir que… A. Tiene muchísimo trabajo o muchas cosas que hacer.

3. ¿Cuál de estas afirmaciones refleja mejor una de las ideas del episodio? C. Estar constantemente ocupados puede impedirnos descansar y prestar atención a otras cosas.

4. ¿Qué significa aquí «parar»? B. Detener temporalmente nuestra actividad y permitirnos descansar o no hacer nada.

5. ¿Qué significa «enfrentarse a una pregunta»? C. Aceptar que tenemos que pensar en ella, aunque pueda resultar incómoda.

3. Español real: ¿Qué significa esta expresión?

Soluciones:
1 → C
2 → E
3 → D
4 → A
5 → F
6 → B

 

¡Espero que hayas disfrutado mucho con los ejercicios de hoy. si has llegado hasta aquí porque alguien te ha reenviado mi Newsletter, recuerda que tú también puedes recibirla cada semana registrándote en mi web aquí 👇